Детали занятия
Комплексный подход к восстановлению, реабилитации и профилактике заболеваний позвоночника и мышц спины. Для всех уровней подготовленности.
Body_shape
Комплекс упражнений, способствующий оздоровлению, повышению общей выносливости, формирующий красивые формы и корректирующий проблемные зоны, за...
💰 BOSU 💰
BOSU - многофункциональная тренировка с использованием гимнастической полусферы (нестабильной платформы), направленная на укрепление вестибулярного аппарата,...
STEP-CREATIVE
StepBasic—введение в степ-аэробику, разучивание базовых шагов степ-аэробики и соединение их в несложные комбинации. Тренировка сочетается...